Με την άφιξη του μήνα Σεπτέμβρη, ο οποίος θεωρείται η δεύτερη αρχή του έτους, ξεκινά η επιστροφή στα θρανία. Τόσο οι μαθητές όσο και οι φοιτητές, μετά από περίπου τρεις μήνες, επιστρέφουν στη μάθηση ξεκούραστοι και έτοιμοι να ανακαλύψουν το θησαυρό της γνώσης. Ωστόσο, κάθε αρχή και δύσκολη, ιδιαίτερα για τους γονείς, που καλούνται να…
Σήμερα ορίζουμε και εννοούμε “ΠΡΟΛΗΨΗ” την αναζήτηση και διάγνωση διαταραχών της Υγείας, εγκαίρως πριν αυτές εκδηλωθούν , εφαρμόζοντας ανάλογες Ιατρικές και εργαστηριακές εξετάσεις. Η πρόληψη είναι αυτή που σε συνδυασμό με άλλους παράγοντες θα μας οδηγήσει στη μακροζωία. Όπως η σωστή άθληση / εκγύμναση, διατροφή, κατάλληλες ώρες ύπνου, μειωμένο άγχος/ καταπολέμηση του στρες στη καθημερινότητα, ευχάριστο…
